Echte overvloed stroomt niet vanuit je hoofd maar vanuit je bekken. In deze blog lees je waarom ontvangen een lichamelijke capaciteit is, en hoe womb-activatie helpt om schaamte, angst en controle los te laten zodat overvloed eindelijk kan stromen.
Opnieuw beginnen is geen mislukking. Het is kiezen voor waarheid. Lichaam eerst. Adem omlaag. Bekken open. Zo maak je een herstart die wél landt en blijft.
Titel klinkend misschien spiritueel, maar ik neem afstand van alle titels. Ik werk vanuit belichaming, intuïtie en waarheid, niet vanuit decoratie. Dit verhaal is voor vrouwen die klaar zijn om de echte energie achter het ‘sjamanisme’ op te eisen, zonder maskers, zonder mooipraterij.
Aytara – brug tussen werelden. Geen theorie. Veldwerk in je lijf. Bekken open, adem omlaag, richting helder. Zo stap je in en laat je het landen in je dagelijks leven.
Blijf je wachten tot de pijn vanzelf verdwijnt? De waarheid is: tijd heelt geen wonden. Alleen actie brengt je heling. Ontdek hier hoe je stopt met wachten en je kracht terugpakt.
Hoe laat je echt los. Lichaam eerst. Adem lager. Bekken open. Spanning zakt. Simpele stappen die je direct voelt zodat rust en richting terugkomen.
Hoe neurodivergentie je kwetsbaar maakt voor narcisten. Herken hyperfocus, maskeren en fawn. Stap uit de greep met lijfwerk: adem, ritme, grenzen. Simpel. Eerlijk. Doen.
Flying monkeys en narcisme is de smerige zijlijn van controle. De narcist gebruikt mensen om jou te verdraaien, te isoleren en te gaslighten. Je praat dit niet recht. Je stapt eruit door je lichaam te openen, je ja en nee terug te nemen en niet meer te reageren vanuit stress. In deze blog laat ik zien hoe het werkt, hoe je het herkent en wat je meteen anders doet.
Wat narcisme doet met je brein. Hypervigilantie en fawn stoppen werkt via je lichaam. Adem, ritme, grenzen. Simpele stappen die je nu zet zodat rust en richting terugkomen.
Heling na Narcistisch Misbruik: Het Pad van Sjamanisme Narcistisch misbruik laat vaak onzichtbare wonden achter – wonden die diep in onze ziel snijden en ons gevoel van eigenwaarde en veiligheid kunnen beschadigen. Het herstellen van deze wonden vraagt om meer dan alleen mentale heling; het raakt de diepste lagen van wie we zijn. Voor mij
