90 minuten.
Jij. Ik. Geen ontsnappen.
Je zit vast.
En je weet het.
In je hoofd draai je rondjes.
Je analyseert alles.
Je snapt je patronen.
Maar je lijf loopt nog steeds dezelfde route.
Je trekt je terug.
Je past je aan.
Je zegt ja terwijl je nee voelt.
Je blijft hangen waar je allang voorbij bent gegroeid.
Dan moet je niet nóg een podcast luisteren.
Dan moet je naar buiten.
Wat dit is
Dit is geen gezellige wandelcoaching.
Dit is geen praatuurtje.
We lopen.
We vertragen.
En ik ga je niet laten wegkomen met halve antwoorden.
Je lichaam liegt niet.
En daar gaan we naartoe.
Ik zie waar je jezelf kleiner maakt.
Ik hoor waar je jezelf onderbreekt.
Ik voel waar je systeem aanspant.
En ik benoem het.
Niet om je te breken.
Maar om je wakker te schudden.
Wanneer dit voor jou is
Als je:
net uit een relatie komt en jezelf kwijt bent
merkt dat je opnieuw aan het aanpassen bent
een beslissing uitstelt die allang genomen is
je plek niet inneemt terwijl je weet dat je meer kan
voelt dat je systeem continu onder spanning staat
klaar bent met jezelf klein houden
Je hoeft niet kapot te zijn om dit te boeken.
Maar je moet wel eerlijk durven kijken.
Wat er gebeurt in die 90 minuten
Je zakt uit je hoofd.
Je voelt waar je jezelf saboteert.
Je ziet waar je nog toestemming zoekt.
Je krijgt helder wat je te doen hebt.
En belangrijker:
je voelt het.
Geen analyse.
Geen lange therapie.
Wel scherpte.
Wel regulatie.
Wel waarheid.
Soms is één sessie genoeg om de lijn te breken.
Praktisch
Duur: 90 minuten
Locatie: Bos in mijn regio (Born, Limburg)
Tijd: doordeweeks 10:00 – 11:30
Investering: €175
Maximaal één vrouw per dag.
Ik werk niet in de avond.
Dit is geen traject
Dit is een reset.
Wil je diep werken aan patronen rond grenzen, geld en jezelf kleiner houden?
Dan is het 8 weken traject passender.
Maar soms hoef je niet acht weken.
Soms moet iemand je één keer recht aankijken en zeggen: stop hiermee.
En dan ga je weer staan.
Twijfel je of dit genoeg is? Plan deze. We voelen daarna samen of je dieper moet.